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中药虽苦难下咽去苦招数交给你

发布时间:2019-11-21 12:17:59

摘要:喝药后立刻用凉水漱口,然后喝适量温开水,这样既有利于胃肠道对药物的吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味,必要时可嚼一块口香糖,及时去除口腔中的异味。 人们在喝中药时,不难想象往往是捏着鼻子,闭着眼睛往下灌,这种情况稀松平常,所以很多人为了减轻苦味的困扰,往往在喝中药时网中药里面加一些糖来缓解苦味,但是这样很容易就让药效降低和减小。所谓 良药苦口 ,因此虽然苦也要捏着额鼻子往下咽。中医认为不同性味的中药具有不同的作用,如苦味药具有燥湿、泻火的作用,而甘味药具有补益、止痛的作用。

但如果实在到难以下咽的地步,可以给大家介绍一种服药后快速解苦的方法。

控制温度。药液温度冷却至20 6摄氏度之间,易快速服下,且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为 6.2 7.2摄氏度,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经的感觉最灵敏,此时喝汤药感觉味道最苦。当汤药的温度高于 8摄氏度、或低于 6摄氏度时,味觉神经不太灵敏,苦味就会减弱。不过,汤药高于 8摄氏度有可能会烫伤口腔黏膜,因此20 6摄氏度之间是最好的选择。

掌握位置。舌头上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝药时应尽量避免舌根过多地接触药液;服用较苦的药丸时,也应将药放在舌尖,然后用温开水迅速送服。

喝药速度。喝药的速度越快,受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法,饮满一口后快速吞下;也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。

凉水漱口。喝药后立刻用凉水漱口,然后喝适量温开水,这样既有利于胃肠道对药物的吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味,必要时可嚼一块口香糖,及时去除口腔中的异味。

适当添加调味品。在一些补益类汤药中加入大枣或甘草可减轻汤液苦味,还可以增强补益作用。但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草。在晾凉的药汤中加一勺蜂蜜也可以减轻苦味,但是腹泻和糖尿病(如何治疗糖尿病)患者不适合。如果服汤药时出现了恶心、呕吐现象,可在喝汤药前喝少量生姜汁或嚼服2 片生姜片。

舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。

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